Milben kommen in jedem Bett vor. Sie leben in Matratzen, Bettdecken, Kopfkissen, Kuscheltieren und auch der Kleidung, die Sie im Bett tragen. Im Schnitt tummeln sich deswegen bis zu 1,5 Millionen Parasiten im Bett, auch wenn Sie noch so sehr auf die Hygiene achten. Milben wird man nie vollständig los, denn sie ernähren sich von abgestorbenen Hautzellen (Hautschuppen) und davon verliert der Mensch täglich um die 14 Gramm.
Schlimm ist der Aspekt des „nie loswerden“ besonders für Allergiker. Sie reagieren zwar nicht auf die Milben selbst, jedoch auf den Milbenkot und das kann schwere gesundheitliche Symptome wie beispielsweise starke allergische Symptome auslösen.
Dabei gilt, je weniger Milben sich im Bett befinden, desto weniger Milbenkot gibt es und dadurch verringern sich auch die Symptome.
Frische Luft
Milben lieben es feucht und warm, weshalb sich ein warmes Bett im gemütlichen Schlafzimmer besonders gut als Lebensraum eignet. Wenn Sie die Milben also so gut es geht, loswerden wollen, sollten Sie das Schlafzimmer und am besten die ganze Wohnung täglich ein bis zwei Mal vollständig lüften. Dadurch verringern sich die Luftfeuchtigkeit und die Temperatur im Raum, die das Leben der Milben begünstigen.
Frische Luft tötet die Milben also ab und deswegen kann es ebenfalls hilfreich sein, die Matratze hin und wieder zu drehen und gemeinsam mit der Bettdecke und dem Kopfkissen ordentlich auszulüften. Am besten geht das direkt am Fenster oder draußen auf dem Balkon oder im Garten.
Matratze mit Milben-Spray reinigen und ggf. ersetzen
Das Envira Milben-Spray hilft beim Abtöten der Milben. Sie sprühen das Mittel pro Quadratmeter 10 Mal aus einer Entfernung von 30-50 cm auf die Matratze und innerhalb von 48 Stunden stirbt ein Großteil der Milben ab. Beachten Sie hierbei aber die Hinweise zur Anwendung des Produkts, die im Lieferumfang enthalten sind.
Auf Dauer sollten Sie die Matratze außerdem alle 5-7 Jahre ersetzen, um so den Milbenbefall stets unter Kontrolle zu halten.
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Mit Hitze und Kälte gegen Milben im Bett vorgehen
Sie können die Milben auch mit enormer Hitze oder Kälte abtöten.
Für Ersteres nehmen Sie die Bettwäsche sowie Stofftiere falls vorhanden und waschen diese bei 60 °C in der Waschmaschine. Ist die Temperatur nämlich zu niedrig, sterben die Milben nicht ab. Dieser Vorgang sollte alle 1-2 Wochen durchgeführt werden, da sich die Milben im Bett wieder schnell vermehren und es so erneut zu einem starken Befall kommen kann.
Sollen Sie Kälte zum Abtöten der Milben im Bett nutzen wollen, beispielsweise weil bestimmte Stofftiere und Kopfkissen bei 60 °C nicht gewaschen werden dürfen, müssen die entsprechenden Gegenstände für mindestens 24 Stunden ins Kühlfach bei Minusgraden gelegt werden.
Das gilt übrigens auch bei Gefriertemperaturen außerhalb des Hauses, um so beispielsweise die Matratze von Milben zu befreien.
Milbenkot aus dem Bett saugen
Besonders Allergiker haben es mit dem Milbenkot im Bett schwer. Dafür gibt es spezielle Aufsätze für bestimmte Staubsauger. Mit diesen lassen sich tote Milben und auch der Kot der Milben ganz leicht aus der Matratze absaugen. Außerdem gibt es Schutzbezuge für Matratzen, die dafür sorgen sollen, dass Allergiker nicht direkt in Kontakt mit den Parasiten und dessen Kot kommen. Diese lassen sich auch leicht reinigen und beugen so einer allergischen Reaktion vor. Neben Aufsätzen für Handelsübliche Staubsauger, gibt es auch sogenannte Milbensauger. Diese Geräte sind mit UV-Licht und Vibrationsmotoren ausgestattet die die Milben aus dem Bett schütteln und abtöten sollen.
Bettwäsche wechseln und nach dem Aufstehen ungemacht lassen
Wie bereits beschrieben, sollten Sie Ihre Bettwäsche alle 1-2 Wochen wechseln und bei 60 °C waschen, um die Milben und den Kot möglichst aus der Bettwäsche zu entfernen. Außerdem sollte die Bettdecke nach dem Aufstehen nicht zusammengelegt werden. Denn der in der Nacht angesammelte Schweiß begünstigt den Lebensraum der Milben. Besser ist es, wenn Sie die Matratze aufdecken und die Bettdecke beispielsweise über ein Fensterbrett oder einen Stuhl zum Auslüften hängen. Für Allergiker oder Menschen die auf Nummer sicher gehen wollen, gibt es sogar spezielle Waschmittelzusätze, die bereits bei niedrigen Wasch-Temperaturen Milben abtöten sollen.
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